नालंदा : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों ने योग कर निरोग रहने का दिया संदेश

On International Yoga Day, people gave the message to stay healthy by doing yoga

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जिले के विभिन्न क्षेत्रों में आम जन मानस ने योग शिविर में शामिल हो योग सीख कर लोगों को निरोग रहने का संदेश दिया ।बिहार शरीफ सदर अस्पताल परिसर में स्वास्थ्य कर्मियों एएनएम की छात्राएं तो बिहार पुलिस अकादमी, सीआईएसफ कैंप ,एनसीसी कैडेट ऑफिस व अन्य जगहों पर योग शिविर का आयोजन किया गया । इस मौके पर योग गुरुओं ने कहा कि निरोग रहने के लिए योग बहुत जरूरी है । आज के व्यस्ततम जीवन में थोड़ा समय निकालकर लोगों को योग अवश्य करना चाहिए । योग वह दवा है जिसका असर मनुष्य के स्वास्थ्य लाभ पर दिखता है । आज जिस तरह से पर्यावरण दूषित हो गया है खान-पान में मिलावटी चीजों का सेवन कर रहे हैं, सब्जियों, फल व अन्य प्रकार के खाद्य पदार्थ में जहरीली खाद का प्रयोग किया जा रहा है। जिसका सेवन करने से हम लोग दिन व दिन बीमार पड़ जाते हैं और जितना खर्च हम अपनी बीमारी के ऊपर करते हैं । उससे बचने के लिए महज प्रत्येक दिन सुबह एक घंटा समय निकालकर योग करें तो जीवन भर बीमारियों से दूर रहेंगे।

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